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「 背中の痛み 」 一覧

簡単セルフストレッチ!背中と腰の痛みを緩和して楽な生活を

毎日の生活の中で、背中や腰に痛みを感じている方は多いのではないでしょうか。 マッサージをしても、すぐにまた痛みが出てしまう方もいるでしょう。 そして、毎日のストレスも体を緊張させ、必要以上に体...

ストレッチで背中を痛めた!?原因と対処法をご紹介

ストレッチは、体をほぐしたり痛みを軽減する効果が期待できます。 しかし、体に良いからといって過度にやり続けると、かえって体を痛めかねません。 中には、背中を痛めた経験がある方もいるのではないで...

脇腹や肋骨が痛いときは肋間神経痛かも?その痛みの原因とは

  2018/06/20    内臓 異常, 背中の痛み

突然、脇腹や肋骨に痛みが生じることがあります。 痛みの発症に思い当たる原因がないと、なんだか心配になりますよね。 脇腹や肋骨が痛いとなると、それは肋間神経痛かもしれません。 今回の記事は、脇...

背骨が痛い原因は一箇所ではない!ストレッチで撃退しよう!

突然ですが、皆さんは、普通に生活していて「背骨が痛い」と感じることはないでしょうか。 もしそうなら、姿勢の悪さが原因である可能性があります。 しかし、姿勢が悪くなる原因は、一箇所だけにあるとは...

実は危険な背中の痛み!吐き気を伴うときはさらに注意して!

  2018/06/19    内臓 異常, 背中の痛み

みなさんは、耐えるに堪えがたい背中の痛みを感じたことはありますか? 背中の痛みに対して、吐き気や腹痛などの症状が出はじめたら、心配になりますよね。 こうした体の不調は、どうして起こるのでしょう...

背中に違和感がある人必見!整体学からその原因を探ろう!

体に感じる違和感と言えば、肩こりや腰痛を挙げる人が多いです。 ですが、背中に違和感を持つ人も多くいますよね。 今回は、背中の違和感や症状が出る原因を、整体学を通して探っていきます。 きっと新...

背中や腰の痛みの原因は?マッサージやツボ指圧で改善?!

しつこい背中や腰の痛みに悩んでいませんか? 生活するうえで身体の痛みは、耐え難いものですよね。 ただし、身体にあらわれる痛みや違和感は、身体からのサインかもしれません。 今回は、さまざまな背...

背中の痛みが右側に!?この痛みでどんな症状が考えられる?

  2018/06/18    内臓 異常, 背中の痛み

背中に痛みが現れた場合、痛みの原因は筋肉痛から内臓系までさまざまです。 背中が痛くなることは、多くの人が経験があることですよね。 今回の記事では、背中の痛み、特に右側に痛みが出た場合に考えられ...

背中の痛みに要注意!ヘルニアの危険性もある!?

背中が張っている、背中が痛いと感じることがありませんか。 背中の痛みは慢性化することもあり、とても厄介な存在です。 もしかしたら、その背中の痛みはヘルニアかもしれません。 背中の痛みを引き起...

背中が痛い!特に真ん中が痛いのはなぜ?原因と対処法を探る

  2018/06/18    背中の痛み

背中の痛みは、さまざまな原因によって引き起こされます。 背中は肩や腰とも近いため、痛いと感じることも多いと思います。 特に背中の真ん中が痛いと、手も届きにくく対処しづらいですよね。 今回の記...

背中が痛い!とくに上部が痛いときは仙骨のズレが原因?!

  2018/06/17    背中の痛み

みなさんは、「背中の上の部分が痛い」といった症状はありませんか? 背中の上部が痛くなると、首や肩も動かすことが大変ですよね。 今回は、背中の上が痛くなったときに考えられる原因をお話します。 ...

背中の張りによっては、マッサージよりストレッチが効果的!

背中の張りを感じた時に、マッサージに行く人は多いですよね。 しかし、マッサージでは解消できない背中の張りもあります。 では、その場合は諦めるしかないのでしょうか? いいえ、ストレッチをすれば...

雪かきで背中の筋肉痛を防ぐには?その他の危険性も知ろう!

雪が降ると、そのあとが大変です。 沢山降れば、雪かきしなければなりませんし、降った量が少なくても凍結したりします。 また、雪かきのあとに、背中が筋肉痛になる人も多いですよね。 今回は、雪かき...

こんな背中の痛みの症状は要注意!早急に病院へ受診しよう!

腰痛と同じくらいに、「背中の痛み」を感じている人は多いのではないでしょうか。 一言で「背中の痛み」と言っても、その原因は様々なものがあると考えられます。 背中の痛みは、「たぶん筋肉痛だろう…」...

背中が筋肉痛になるのはなぜ?痛くならない方法はある?

  2018/06/12    背中の痛み

背中が痛いと、何をするのもしんどくなりますよね。 特に激しく動いたわけでもないのに、普段から背中に痛みがある場合は、筋肉痛かもしれません。 今回は、背中が筋肉痛になるのはなぜなのか、そしてそれ...

背中の痛みや凝りに効く!様々なマッサージ方法紹介

背中は痛みや凝りが出やすく、少しさすったり揉んだりするだけでもかなり楽になります。 しかし、自分では手が届かない部分が多いですよね。 そんなときに、パートナーや家族にマッサージしてもらうととて...

背中のマッサージの仕方を覚えてパートナーにやってあげよう

パソコンを使ったデスクワークに従事している人も多いですね。 デスクワークで長時間同じ姿勢でいると、だんだんと背中や肩が凝ってきます。 筋肉の緊張が長く続くと、皮膚と筋肉が圧迫されて血行が悪くな...

右背中の痛みがあるときは放置しないで!背中の痛み症状

  2018/06/10    背中の痛み

日常生活において、身体の痛みは放置してしまいがちです 仕事が忙しかったり、スケジュールが合わないと、なおさら病院を受診するタイミングを逃してしまいますよね。 しかし、放置して良い痛みなどありま...

右背中が痛い!背中の痛みの原因を知って予防・改善しよう!

  2018/06/09    背中の痛み

座っているときも、立っているときも、背中が痛いと思うように動けません。 背中が痛くなるメカニズムについて、お話しします。 また、片側の右背中が痛い場合は、どんな原因が考えられるのでしょうか。 ...

背中に激痛が走る!我慢できない痛い症状で考えられる病名

  2016/12/11    背中の痛み

仕事や趣味で、パソコンやスマートフォンなどを操作したり、机に向かって作業をしたりしていると背中が痛いことはありませんか? 普段は見過ごしがちな背中の痛みですが、実はその裏には重大な病気が潜んでい...