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ヘルニアで悩む方へ。マッサージに代わる方法教えます!

  2016/06/07    ヘルニア 改善

軽いものから重いものまで腰痛は様々ですが、後者の代表的なのは腰椎ヘルニアでしょう。 ヘルニアの患部をマッサージをして痛みが悪化したという記事を良く見かけます。 絶対にマッサージをすることがダメなの...