コンディショニングのプロ集団「カラダラボ」による健康情報メディア

K-LAB

「 その他 部位 」 一覧

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左の肋骨が痛い…なぜ?考えられる原因と対処法とは!?

  2016/07/02    その他 部位

急に左の肋骨辺りが痛い…と言うとついつい色々な病気を疑ってしまうのではないでしょうか? 肋骨は様々な臓器を守るように取り囲んでいる為、痛みがあるとなると不安になる方も多いでしょう。 肋骨でもなぜ左...

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仙骨に注目しよう!痛みの原因と仰向けになれない理由とは

  2016/06/29    その他 部位

仙骨は身体の中心に近く上半身と下半身の連結部分。 仰向けの痛みで眠れない方はこの仙骨の状態をチェックしてみましょう。 仙骨の状態を整えて、痛みのない快眠生活を手に入れましょう。 ...

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足の甲の痛みの原因は靴にあった!正しい靴の選び方・履き方

  2016/06/25    その他 部位

歩くときや運動するときに足の甲に痛みが出るという方、いらっしゃると思います。 また、仕事中や寝ているときにも・・・ 一体何が原因で、あなたの足の甲に痛みを出しているのでしょうか? 立って...

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なぜ?足首の関節に水が溜まった!それって滑液包炎なの!?

  2016/06/23    その他 部位

突然足首の前側に痛みや腫れが…という方は「滑液包炎」の可能性があります。 滑液包炎とは簡単に説明すると、足首の関節に水が溜まった状態を言います。 何が原因で起こるのでしょうか、またどのような症状が...

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【腕の痛み】腱鞘炎がつらい!発症しない為にすることは

  2016/06/21    その他 部位

「手首が自由に動かない」「動かすと痛い」といったことが 過去に一度は経験したことはありませんか? 痛みを放っておくと毎日の生活に支障がでるので取り除きたいですよね。 今回そんなお悩みを抱える...

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間違っていませんか?肋骨が痛いときの運動する判断基準は?

  2016/06/21    その他 部位

肋骨が痛いと感じたときってどんなときでしょうか?運動中に肋骨が痛いと感じる場合なのか、それとも運動後に肋骨の痛いと感じるのか?痛いと感じるのは様々です。又、痛いと感じたときに外的な痛みなのか、それとも...

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肋骨が…深呼吸をすると痛い!その原因と対策とは?

  2016/06/13    その他 部位

身体を捻ったり、深呼吸をしたり、大きな声を出すと肋骨が痛い…そんな経験をされた方もいらっしゃるでしょう。 今回はその原因の1つとして考えられる「肋間神経痛」についてご紹介いたします。 また、肋間神...

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右首筋に痛みがあって辛い!その原因と対処方法とは?

  2016/06/12    その他 部位

ある日突然、右の首筋に痛みが…ついつい首筋に手を当ててしまう仕草をしたことがある方も多いのではないでしょうか? 首筋だけでなく、肩や背中にまで痛みを感じるということも良くあります。首筋に痛みがあると...

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右側の肋骨が痛い…なぜ?考えられる原因と対処法とは!?

  2016/05/27    その他 部位

急に右側の肋骨辺りが痛い…というとついつい色々な病気を疑ってしまうのではないでしょうか? 肋骨は様々な臓器を守るように取り囲んでいる為、痛みがあるとなると不安になる方も多いでしょう。 肋骨...